一個月沒來姨媽即一個月沒來月經(jīng)，而一個月沒來月經(jīng)并不一定意味著懷孕。對此，患者可運(yùn)用驗孕紙或前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，以明確是否懷孕。若排除懷孕，那可能是由于月經(jīng)失調(diào)或者精神壓力大導(dǎo)致的月經(jīng)延遲，患者宜到醫(yī)院進(jìn)行對癥治療。

一、月經(jīng)失調(diào)：

1.一個月沒來月經(jīng)可能是月經(jīng)失調(diào)引發(fā)的，通常會出現(xiàn)月經(jīng)周期或出血量紊亂的情況，同時可能伴有經(jīng)前或經(jīng)時腹痛等癥狀。患者應(yīng)前往醫(yī)院就診，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，比如甲羥孕酮、甲地孕酮、戊酸雌二醇等。

二、精神壓力大：

1.如果患者突然或者長期處于精神壓抑、緊張、憂慮、過度勞累等狀態(tài)，都有可能引起神經(jīng)內(nèi)分泌障礙，從而導(dǎo)致一個月沒來月經(jīng)的現(xiàn)象。患者在生活中需要放松心態(tài)，同時要注意休息，避免過度勞累。

總之，若一個月沒來月經(jīng)且經(jīng)檢查排除懷孕的可能，建議患者及時配合醫(yī)生進(jìn)行合理治療，以免給身體帶來更多不良影響。