經(jīng)期可以喝檸檬水，但需注意飲用量和水溫，避免刺激胃腸道引起不適，如有不適癥狀應及時停止飲用并咨詢醫(yī)生的建議。

經(jīng)期是女性的一個特殊生理時期，此時身體的免疫力相對較弱，消化系統(tǒng)也可能會受到一定影響。檸檬水中含有豐富的維生素C、類黃酮等營養(yǎng)物質(zhì)，具有一定的抗氧化、提高免疫力的作用。但如果飲用過多或過涼的檸檬水，可能會刺激胃腸道，引起腹痛、腹瀉等不適癥狀。

因此，建議女性在經(jīng)期適量飲用檸檬水，水溫不宜過涼，最好選擇新鮮的檸檬切片泡水，避免添加過多的糖分和添加劑。此外，對于一些本身就有胃腸道疾病、脾胃虛寒的女性，或者月經(jīng)量較多的女性，最好在醫(yī)生的指導下飲用檸檬水。

總之，經(jīng)期可以喝檸檬水，但需要注意適量和水溫，同時也要關注自己的身體反應，如有不適癥狀應及時停止飲用并咨詢醫(yī)生的建議。