來月經前幾天子宮內膜厚度正常范圍通常在8-12毫米左右，多數女性為10毫米，不過由于個體體質差異，并不完全統一。

一、子宮內膜具有生理周期

在月經來臨前，體內激素水平會逐漸上升，子宮內膜也隨之逐漸增厚，一般達到8-12毫米左右就滿足來月經的條件。

1.若子宮內膜低于8毫米或高于12毫米，通常都是不正常的，會引發月經異常狀況，比如月經減少或月經增多等問題。

2.可通過B超檢查來診斷，從而監測子宮內膜的厚度。如果子宮內膜厚度正常，月經周期往往也較為正常。

二、來月經前的反應

通常會出現一些反應，如白帶增多、腹部有下墜感，還可能伴有心情煩躁、乳房脹痛等情況，需要注意調整好心態。

總之，了解來月經前子宮內膜厚度的正常范圍以及相關反應，對于女性關注自身健康具有重要意義。