來大姨媽一般可以吃巧克力，但要適量，有疾病的女性應限制攝入量，嚴重不適需就醫。

來大姨媽一般可以吃巧克力，但要適量。

巧克力中含有可可堿和咖啡因等成分，可能會刺激子宮收縮，導致痛經加重。但巧克力也含有一定量的鎂和銅等礦物質，能夠幫助身體放松，緩解情緒，對于緩解大姨媽期間的不適有一定的幫助。

此外，對于有糖尿病、肥胖癥等疾病的女性，應該限制巧克力的攝入量，因為巧克力中含有大量的糖分和脂肪，可能會加重病情。

總之，來大姨媽期間可以吃巧克力，但要適量，同時要注意飲食的均衡和多樣化，避免食用過多的辛辣、油膩和刺激性食物。如果出現嚴重的痛經或其他不適癥狀，應該及時就醫。