打流感疫苗好處較大，主要體現在能預防流行性感冒。以下是具體內容：

一、接種適宜人群及時機：在流行性感冒季節來臨前一個月，適合給兒童、年老體弱人群注射流感疫苗。

1.兒童由于自身免疫系統尚未完全發育成熟，抵抗力相對較弱，容易感染流感，接種疫苗可有效預防。

2.年老體弱人群身體機能下降，抵御疾病能力較差，通過接種能較好地預防流感。

二、預防效果：注射后約三個星期可獲得免疫力，且免疫力能持續半年以上，對預防流行性感冒有很好的作用。

三、不良反應：壞處和副作用不大，可能出現以下情況。

1.注射部位疼痛，通常2至3天后會自動消失。

2.可能引起發熱、全身酸痛、肌肉酸痛等癥狀，持續約2至3天。

3.可能引起過敏，有過敏體質的人使用時需特別注意。

總之，流感疫苗對特定人群在特定時間進行接種，能起到較好的預防流感的效果，雖可能有一些不良反應，但一般較輕微且多可自行緩解。