喉嚨有東西像吃了東西噎著了可能是咽喉部、食管等部位疾病引起，也可能是神經官能癥等導致。如果這種癥狀持續時間較長或伴有其他不適，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確病因，并進行針對性治療。

1.咽喉部疾病：如咽喉炎、扁桃體炎、會厭炎等，可導致喉嚨異物感。

2.食管疾病：如食管炎、食管癌等，也可引起吞咽困難。

3.其他：如神經官能癥、賁門失弛緩癥等。

如果這種癥狀持續時間較長或伴有其他不適，建議及時就醫，進行相關檢查，如喉鏡、胃鏡等，以明確病因，并進行針對性治療。同時，在就醫前應注意以下幾點：

1.避免過度緊張和焦慮，保持良好的心態。

2.避免食用辛辣、刺激性食物，以及過冷、過熱的食物。

3.避免吸煙、飲酒。

4.盡量避免大聲說話或過度用嗓。

總之，如果感覺喉嚨有東西像吃了東西噎著了，應引起重視，及時就醫，以便早期診斷和治療。