一般而言，患者植物神經功能紊亂癥狀若較輕微，有自愈可能；若癥狀嚴重，則通常難以自愈。植物神經紊亂是由交感神經與副交感神經之間平衡被打破導致的，患者會出現諸如胸悶、心慌、頭暈、失眠、便秘、脫發等一系列癥狀。具體來看：

一、若患者癥狀較輕，通過放松心情、調整心態等，避免緊張、抑郁、悲傷等情緒，那么植物神經功能紊亂有一定概率自愈；

二、若患者癥狀嚴重，出現了嚴重的失眠、便秘、脫發等狀況，通常無法自愈，建議患者通過心理治療、藥物治療、中醫治療、日常調理等多種方式來緩解相關癥狀。

所以，植物神經功能紊亂能否自愈取決于患者癥狀的輕重程度。同時建議患者通過規律作息、適量運動、參加社交活動等途徑來舒緩壓力，進而減輕不適癥狀。

植物神經功能紊亂的自愈情況與癥狀輕重有關，輕度有自愈可能，重度需多種方式治療，還可通過一些方式來緩解不適。