寶寶便秘拉不出時，可采取調整飲食、腹部按摩、使用開塞露等方法，如持續時間較長或伴有其他癥狀，應及時就醫。

1.調整飲食

添加輔食的寶寶，可多吃一些富含膳食纖維的食物，如蔬菜泥、水果泥等，以增加腸道蠕動。

2.腹部按摩

以寶寶肚臍為中心，順時針按摩腹部，促進腸道蠕動，幫助排便。

3.使用開塞露

如果寶寶便秘嚴重，可以在醫生的指導下使用開塞露，但不要頻繁使用，以免形成依賴性。

4.就醫治療

如果寶寶便秘持續時間較長或伴有其他癥狀，如腹脹、嘔吐等，應及時就醫，排除腸道疾病的可能。

此外，在日常生活中，要注意給寶寶多喝水，養成定時排便的習慣，也有助于預防便秘的發生。同時，要注意寶寶的飲食衛生，避免感染引起的便秘。

需要注意的是，每個寶寶的情況都不同，如果對寶寶的便秘問題有任何疑慮，最好咨詢醫生的意見。