大人發高燒39度時，可采取藥物治療（口服布洛芬或對乙酰氨基酚等退燒藥）、物理降溫（溫水擦浴、冷敷等）、多喝水、注意休息等方法快速退燒。

大人發高燒39度時，可采取以下方法快速退燒：

藥物治療：可口服布洛芬或對乙酰氨基酚等退燒藥，同時配合物理降溫，如溫水擦浴、冷敷等。

物理降溫：用溫水擦拭手心、腋窩、腹股溝等部位，或使用冰袋冷敷額頭、頸部等。

多喝水：多喝水可以促進排汗和排尿，有助于降低體溫。

注意休息：保持充足的睡眠，避免過度勞累。

需要注意的是，如果發燒持續不退或伴有其他癥狀，如咳嗽、嘔吐、腹瀉等，應及時就醫，以免延誤病情。同時，對于有基礎疾病的人群，如心臟病、高血壓等，在使用退燒藥時應謹慎，最好在醫生的指導下使用。