舌苔厚白嚴重口臭可能是由多種原因引起的，可嘗試保持良好的口腔衛生、飲食調整、治療口腔疾病、藥物治療、中醫調理、生活方式調整等方法。如持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫。

1.保持良好的口腔衛生

每天刷牙兩次，使用牙線和漱口水，定期洗牙。

2.飲食調整

避免食用辛辣、油膩、刺激性食物和含糖飲料，多吃新鮮蔬菜和水果，多喝水。

3.治療口腔疾病

如果有齲齒、牙齦炎、牙周炎等口腔疾病，應及時治療。

4.藥物治療

如果口臭是由藥物引起的，可咨詢醫生是否需要調整藥物。

5.中醫調理

舌苔厚白可能與體內濕氣重有關，可嘗試中醫調理，如艾灸、拔罐等。

6.生活方式調整

保持充足的睡眠，適量運動，減少壓力。

需要注意的是，嚴重口臭可能是某些疾病的癥狀，如消化系統疾病、呼吸系統疾病等，如果口臭持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫，進行全面的身體檢查和診斷。此外，對于孕婦和兒童，應在醫生的指導下進行治療。