天天拉稀可能是由多種原因引起的，如飲食問題、感染、腸道疾病等。建議調整飲食、補充水分、注意休息，使用蒙脫石散等藥物緩解癥狀。如癥狀持續不緩解或伴有其他癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，以確定病因并接受相應的治療。

1.調整飲食

避免食用油膩、辛辣、刺激性食物以及高纖維食物，同時注意飲食衛生。

2.補充水分

拉稀可能導致身體脫水，因此要保持充足的水分攝入，以預防脫水。

3.注意休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累。

4.使用藥物

可以使用蒙脫石散等藥物來緩解拉稀癥狀。

5.就醫檢查

如果拉稀持續時間較長、伴有其他癥狀或嚴重影響生活，建議及時就醫，進行相關檢查，以確定病因并接受相應的治療。

對于兒童、孕婦、老人等特殊人群，如果出現天天拉稀的情況，應更加重視，及時就醫，并遵循醫生的建議進行治療。同時，在治療過程中，應注意觀察癥狀的變化，如有加重或持續不緩解，應及時復診。