流產后第一次月經是黑色可能有以下原因：

一、長時間久坐：流產后若長時間保持坐姿，會影響月經血的正常排出，導致月經血在盆腔內停留較長時間，從而出現月經顏色發黑、有血塊等情況。對此，可通過適當活動來改善，適當的運動能促進血液循環，幫助月經血順利排出。

二、不良飲食習慣：如果流產后過多進食生冷或寒涼性食物，容易引發宮寒，進而造成月經顏色發黑。這種情況下，可以通過腹部按摩來進行調節，按摩有助于溫暖腹部，改善宮寒狀況。

三、子宮內膜炎：流產后子宮若受到炎癥感染引發子宮內膜炎，可能會有這種表現。此時通常需要在醫生指導下使用藥物進行調整，如甲硝唑片、替硝唑片、阿莫西林膠囊等。

除了上述常見原因外，還可能與盆腔炎、宮頸炎、宮腔粘連等有關，需到醫院通過相關檢查來確定具體原因。總之，當流產后第一次月經出現黑色時，要結合自身具體情況綜合分析，必要時及時就醫檢查和治療。