喝酒第二天胃難受惡心頭疼可通過多喝溫開水、多吃含水分充足的水果緩解，若癥狀不緩解或加重可藥物治療，同時要注意飲食清淡易消化。

一、喝水：喝完酒后第二天胃難受惡心頭疼時，多喝溫開水，或者檸檬水、蜂蜜水等。因為這些飲品能起到稀釋酒精的作用，有助于促進酒精分解和代謝，從而有效緩解酒后不適癥狀。

二、吃水果：此時可以選擇吃一些水分充足的水果，如蘋果、火龍果、香蕉、獼猴桃、梨子、葡萄等。這些水果能夠促進體內酒精的分解和吸收，進而使癥狀逐漸緩解，達到解酒目的。

三、藥物治療：要是癥狀沒有改善，胃難受惡心嚴重，多是酒精刺激導致。可在醫生指導下服用解酒藥物，如解酒靈口服液等，同時也可服用保護胃黏膜的藥物，如鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等，這樣能夠改善胃難受的情況。

總之，酒后出現胃難受惡心頭疼癥狀時，要注意飲食保持清淡易消化，避免加重胃部不適。