茯苓粉喝了通常無法實現全身美白，且效果因人而異。

一、茯苓粉的介紹：

茯苓粉是中藥材，由茯苓研磨而成。茯苓具有清熱利濕、健脾益胃、安神安眠等作用，常被用于中醫藥治療濕熱等癥狀。

二、關于全身美白：

1.全身美白是綜合的美容目標，需多方面考量與實施。

(1)要保持均衡飲食，攝取富含如維生素C、維生素E、膠原蛋白等美白營養素的食物，像柑橘類水果、綠葉蔬菜、堅果等。

(2)做好防曬措施，避免陽光直射，以減少黑色素生成。

2.可選擇含美白成分的護膚品，如含有維生素C、熊果苷、酒糟等成分的，可助力減少黑色素沉積。

3.還要保證充足睡眠，這有助于肌膚修復和新陳代謝。

4.同時做到戒煙限酒，保持心情愉悅，減少壓力，對改善膚色有益。

總之，如果對美白有特殊需求，建議咨詢專業醫生，根據個人實際情況來制定合適的美白方案。