取環后需觀察身體狀況，注意休息、衛生，禁止性生活，按時復查，如有異常及時就醫，同時需采取避孕措施。

1.觀察身體狀況

取環后，可能會出現下腹不適、隱痛或少量陰道出血等癥狀，一般會在1-3天內自然消失。如果出血量較多、持續時間較長或伴有發熱、腹痛等異常情況，應及時就醫。

2.注意休息

取環后應休息1-2天，避免重體力勞動和劇烈運動，以免引起出血和感染。

3.保持衛生

取環后要保持外陰清潔，每天用清水清洗外陰，勤換內褲。

4.禁止性生活

取環后2周內禁止性生活，以免引起感染。

5.按時復查

取環后應按照醫生的要求按時復查，了解子宮恢復情況。

總之，取環是一種常見的婦科手術，取環后需要注意休息、保持衛生、禁止性生活等，如有異常情況應及時就醫。同時，取環后應按照醫生的要求進行避孕，以避免再次懷孕。