女人體溫低的原因主要與激素分泌、個人體質(zhì)等相關(guān)。

一、與激素分泌有關(guān)：人體正常體溫通常在36度至37度之間。當(dāng)女性體溫較低時，很可能是因為機體內(nèi)激素異常，引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。此時，機體內(nèi)新陳代謝速率減緩，導(dǎo)致人體基礎(chǔ)代謝率下降，進(jìn)而使女性出現(xiàn)體溫較低的狀況。

二、與個人體質(zhì)有關(guān)：

1.女性體溫還和個人的具體情況，如身體素質(zhì)、年齡等有聯(lián)系。有些女性體質(zhì)陰虛，基礎(chǔ)代謝速度下降，神經(jīng)末梢循環(huán)減弱，從而導(dǎo)致人體體溫偏低。

2.另外一些女性在生產(chǎn)后出血，致使垂體功能降低，身體較為虛弱，這時也會呈現(xiàn)出體溫較低的現(xiàn)象。

建議女性在日常生活中多補充一些如枸杞、桂圓等調(diào)補氣血的食物，日常要加強體育鍛煉，以增強個人體質(zhì)，加快機體的血液循環(huán)。總之，女性體溫低可能由多種因素導(dǎo)致，需要結(jié)合自身情況進(jìn)行綜合判斷和調(diào)理。