成年人一天排便超過3次通常算腹瀉，嬰兒一天拉5到10次通常算腹瀉，但具體情況需具體分析。

一、成年人：

1.排便次數(shù)：每天通常不超過3次，超過則可能是大便次數(shù)增多，可考慮腹瀉。

2.具體判斷：要結(jié)合大便外觀、性質(zhì)等。若外觀不成形、呈糊狀，性質(zhì)為稀便或水樣便，一般可確定為腹瀉。

二、嬰兒：

1.正常情況：以母乳喂養(yǎng)為主時，消化速度較快，正常一天大便1到4次。

2.腹瀉判斷：出現(xiàn)一天拉5到10次時需考慮腹瀉，同時還需結(jié)合大便性質(zhì)、顏色等。若性質(zhì)為水樣狀或黏液膿血便，顏色為淡黃色、深黃色、褐色、墨綠色等，通常可認定為腹瀉。

當(dāng)出現(xiàn)腹瀉癥狀時，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。總之，判斷是否腹瀉不能僅依據(jù)排便次數(shù)，還需綜合多方面因素來確定，如有異常應(yīng)及時采取相應(yīng)措施。