月經(jīng)沒有干凈不可以同房。在月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平改變會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落，同時宮頸口處于開放狀態(tài)以利于子宮內(nèi)膜排出體外。此時同房存在諸多危害：

一、會增加交叉感染的風(fēng)險；

1.月經(jīng)期間女性身體較為虛弱，抵抗力相對較低，同房容易導(dǎo)致細(xì)菌等病原體入侵。

2.宮頸口開放使病原體更易進(jìn)入宮腔，引發(fā)炎癥等疾病。

二、可能因同房過程中對陰道黏膜壁的摩擦和刺激而造成出血情況。

因此，不建議月經(jīng)期間同房。如果要進(jìn)行同房，建議在月經(jīng)干凈后3到5天左右，這樣可避免過早同房引起交叉感染和再次出血。在月經(jīng)期間，還應(yīng)注意以下方面：要注意休息，避免受涼感冒，以防加重痛經(jīng)；適當(dāng)鍛煉身體，保持良好的生活習(xí)慣，增強(qiáng)抵抗力。

總之，要重視月經(jīng)期間的身體狀況和相關(guān)注意事項，以保障自身健康。