怎么泡菊花枸杞茶呢問
2025年04月28日 18:33:51
病情描述:
怎么泡菊花枸杞茶呢
醫生回答(1) 答
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菊花枸杞茶的泡制方法:取菊花、枸杞適量,用沸水沖泡5-10分鐘后飲用。菊花枸杞茶具有明目、養肝、益精等功效,適合經常使用電腦、手機的人群,以及肝腎陰虛、頭暈目眩、視力減退者飲用。脾胃虛寒者、低血糖患者、孕婦、哺乳期婦女及兒童不宜飲用。
1.準備菊花、枸杞適量,可根據個人口味調整用量。
2.將菊花和枸杞放入茶壺或茶杯中。
3.用沸水沖泡,浸泡5-10分鐘,待水溫適宜后即可飲用。
菊花枸杞茶具有明目、養肝、益精等功效,適合經常使用電腦、手機的人群,以及肝腎陰虛、頭暈目眩、視力減退者飲用。但需要注意的是,菊花性涼,脾胃虛寒者不宜多飲;枸杞多糖有降血糖作用,低血糖患者不宜飲用。孕婦、哺乳期婦女及兒童也應在醫生指導下飲用。
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