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曬黃疸最佳時間

2025年04月28日 18:16:42
病情描述:

曬黃疸最佳時間

醫生回答(1)
  • 肖英蓮
    肖英蓮主任醫師

    中山大學附屬第一醫院 向他提問

    曬黃疸最佳時間是上午9-10點和下午4-5點,此時陽光柔和,紫外線中的A光束較多,每次曬15-30分鐘即可。

    這兩個時間段的陽光比較柔和,而且紫外線中的A光束相對較多,可以更好地幫助寶寶消退黃疸。同時,曬太陽的時間也不宜過長,每次15-30分鐘即可。需要注意的是,曬太陽時要保護寶寶的眼睛,避免陽光直射。如果寶寶的黃疸情況較為嚴重,或者持續時間較長,建議及時就醫,以便采取更有效的治療措施。

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