來姨媽嘔吐主要與前列腺素水平升高、精神因素、飲食因素及其他疾病有關。如果嘔吐嚴重或伴有其他不適，應及時就醫，同時注意休息、保持心情愉悅、注意飲食衛生。

1.前列腺素水平升高

姨媽期間，女性體內前列腺素水平升高，可能會刺激胃腸道，引起嘔吐。

2.精神因素

姨媽期間，女性可能會因為身體不適、情緒緊張、焦慮等因素，導致嘔吐。

3.飲食因素

如果在姨媽期間吃了過多油膩、辛辣、刺激性食物，或者飲食不規律，也可能會引起嘔吐。

4.其他因素

某些疾病，如胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等，也可能會導致姨媽期間嘔吐。

需要注意的是，如果姨媽期間嘔吐癥狀嚴重，或者伴有其他不適，如腹痛、頭痛、乳房脹痛等，應及時就醫，以便明確病因，進行針對性治療。同時，在姨媽期間，女性應注意休息，避免過度勞累，保持心情愉悅，注意飲食衛生，避免食用辛辣、刺激性食物。如果嘔吐癥狀嚴重，可以在醫生的指導下服用止吐藥物。