嬰兒排便困難可從調整母親飲食和改善嬰兒消化功能兩方面著手。

一、調整母親飲食

1.母乳喂養時母親若吃辛辣油膩等食物會使寶寶缺少水分致大便干結，奶粉喂養時沖調奶粉水少也會引起嬰兒大便干結。

2.母親應多吃富含水分和膳食纖維的食物如蘋果、西紅柿、芹菜等，沖調奶粉時應在允許范圍內多加些水，保證嬰兒水分足夠攝入。

二、改善嬰兒消化不良癥狀

1.寶寶胃腸道功能較弱，食物攝入過多會導致腹脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀，使大便停留腸道難以排出。

2.家長可給孩子按摩，手搓熱后以寶寶肚臍為中心順時針按摩促進腸道蠕動幫助排便。

3.若寶寶仍不排便，可吃腸道益生菌、促進消化的藥物改善腸道內環境、調理腸道菌群以改善幾天不排便情況。

4.寶寶用力排便時，可用開塞露肛門通便刺激排便。

嬰兒排便困難可從母親飲食調整和改善嬰兒自身消化功能方面采取多種措施來解決。