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吃得很多但大便量少是怎么回事

2025年04月27日 19:10:30
病情描述:

吃得很多但大便量少是怎么回事

醫生回答(1)
  • 李曉芳
    李曉芳主任醫師

    河南省人民醫院 向他提問

    吃得很多但大便量少,可能與膳食纖維攝入不足、腸道蠕動減慢、運動量過少、水分攝入不足及疾病因素有關。

    1.膳食纖維攝入不足

    膳食纖維能增加糞便體積,促進腸道蠕動,有助于排便。如果膳食纖維攝入不足,可能導致大便量少。

    2.腸道蠕動減慢

    腸道蠕動減慢會使食物在腸道內停留時間過長,水分被過度吸收,導致大便干結,量少。

    3.運動量過少

    運動量過少會導致腸道蠕動減慢,也會使大便量減少。

    4.水分攝入不足

    水分是大便的重要組成部分,如果水分攝入不足,大便會變得干結,量少。

    5.疾病因素

    某些疾病也可能導致大便量少,如腸道腫瘤、甲狀腺功能減退等。

    如果長期出現吃得很多但大便量少的情況,建議及時就醫,進行相關檢查,以排除疾病因素。同時,應注意飲食均衡,增加膳食纖維攝入,多喝水,適量運動,以保持腸道健康。

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