來月經時惡心嘔吐可能與前列腺素水平升高、精神心理因素、其他疾病等有關，癥狀較輕可調整飲食、注意休息緩解，癥狀較重需及時就醫，明確原因并治療。

1.前列腺素水平升高

前列腺素可以刺激胃腸道，引起惡心、嘔吐等癥狀。在月經期間，前列腺素水平可能會升高，從而導致胃腸道不適。

2.精神心理因素

緊張、焦慮、壓力等精神心理因素可能會影響胃腸道的功能，導致惡心、嘔吐等癥狀。

3.其他疾病

一些婦科疾病，如子宮內膜異位癥、盆腔炎等，也可能導致月經期間惡心、嘔吐等癥狀。此外，一些消化系統疾病，如胃炎、胃潰瘍等，也可能在月經期間加重，導致惡心、嘔吐等癥狀。

如果來月經時惡心、嘔吐癥狀較輕，可以通過調整飲食、注意休息等方式緩解。如果癥狀較重，影響生活和工作，建議及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。