出現胃脹氣的患者可通過按摩腹部、適當運動以及藥物治療等方式來緩解癥狀。

一、按摩腹部：這是胃脹氣患者緩解癥狀的一種方法。先將雙手搓熱，然后放置在患者腹部上方，接著在肚臍周圍以順時針方向進行按揉。這樣做能促進胃腸蠕動，有助于氣體排出，從而緩解腹脹情況。

二、適當運動：胃脹氣患者在日常生活中要選擇合適的運動項目，比如散步、跳繩等。通過運動可以增強胃腸的蠕動功能，有利于氣體排出體外。

三、藥物治療：胃脹氣患者可以選用益生菌類藥物，像莫沙必利或者西沙必利等。這類藥物主要能幫助消化，促進胃部的蠕動。

經常胃脹氣的患者應該培養良好的飲食習慣，進食時要細嚼慢咽，多吃易消化的食物，避免食用刺激性食物。

總之，胃脹氣患者可綜合運用這些方法來緩解癥狀，同時注意養成良好飲食習慣，以減少胃脹氣的發生。