打耳洞腫了可通過冰敷、局部用藥、口服藥物消腫，同時要注意合理飲食。

一、冰敷

使用毛巾包裹冰塊對局部進行冰敷。這是因為冰敷能促進局部血管收縮，進而達到消腫的效果，并且也可以減輕局部的疼痛感。

二、局部用藥

1.如果是輕度癥狀，可在醫生指導下使用紅霉素軟膏或夫西地酸乳膏等藥物。這些藥物能夠起到消炎和消腫的作用。

三、口服藥物

1.若伴有明顯嚴重感染，可在醫生指導下口服阿莫西林膠囊或頭孢克肟膠囊等藥物。此類藥物具有消炎殺菌的效果，一定程度上能緩解腫脹。

四、合理飲食

平時還要注意合理飲食，應盡量避免吃辛辣刺激性的食物。

總之，當打耳洞出現腫脹時，可以根據具體情況選擇上述合適的方法來幫助消腫，同時在各方面都要多加注意，以促進恢復。