哺乳期不建議吃緊急避孕藥避孕。緊急避孕藥屬于激素類藥物，含有大量合成孕激素，哺乳期服用后至少需間隔36小時才能恢復正常喂奶，否則激素可能經血液進入乳汁影響寶寶生長發育。

一、緊急避孕藥不可多次服用。其副作用主要是影響女性月經周期，導致月經紊亂。不管是哺乳期還是日常生活中，過多服用會損傷女性卵巢功能，影響排卵功能。

1.還可能影響哺乳期婦女乳汁分泌，抑制乳汁分泌，導致嬰兒母乳不夠，影響嬰兒生長發育。

二、哺乳期女性可偶爾吃一次緊急避孕藥避孕，但更建議選擇佩戴避孕套避孕，既安全簡便，又不會對乳汁及身體健康造成影響。

總之，哺乳期避孕應謹慎選擇方法，盡量避免使用可能對寶寶和自身產生不良影響的緊急避孕藥。