扁桃體發(fā)炎1~2周可自愈，注意休息、飲食、口腔清潔、避免刺激，觀察病情，嚴重就醫(yī)，特殊人群需警惕并發(fā)癥。

扁桃體發(fā)炎后通常會在1~2周內(nèi)自愈，但具體時間因人而異。以下是一些在扁桃體發(fā)炎自愈過程中需要注意的事項：

1.休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累。

2.飲食：多喝水，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，避免辛辣、油膩、刺激性食物。

3.口腔清潔：保持口腔清潔，飯后漱口，早晚刷牙。

4.避免刺激：避免吸煙、飲酒、過度用嗓等，減少對扁桃體的刺激。

5.觀察病情：注意觀察扁桃體發(fā)炎的癥狀是否加重，如出現(xiàn)高熱、呼吸急促等異常情況，應及時就醫(yī)。

6.就醫(yī)治療：如果扁桃體發(fā)炎癥狀嚴重，或自愈時間超過2周，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用抗生素等藥物進行治療。

需要注意的是，對于兒童、老年人、免疫功能低下者等特殊人群，扁桃體發(fā)炎可能會引起更嚴重的并發(fā)癥，如心肌炎、腎炎等，應及時就醫(yī)治療。