腳臭是由于腳心汗腺多、出汗多、細菌分解角質蛋白、尿素和乳酸導致的，去除腳臭可嘗試保持腳部清潔干燥、使用抗菌產品、選擇合適的鞋子、飲食調整、足部護理、嘗試天然方法等，嚴重的腳臭問題可咨詢醫生或皮膚科專家。

1.保持腳部清潔干燥

每天洗腳，勤換襪子，選擇透氣的鞋子。

2.使用抗菌產品

可以使用含有抗菌成分的鞋墊或噴霧，抑制細菌滋生。

3.選擇合適的鞋子

避免穿不透氣的鞋子，尤其是在炎熱的天氣里。

4.飲食調整

有些食物可能會增加腳部異味，例如大蒜、洋蔥等，可以適當調整飲食。

5.足部護理

定期去除腳部角質，使用足部護理產品。

6.嘗試天然方法

如使用茶葉、醋或小蘇打泡腳。

需要注意的是，對于嚴重的腳臭問題，可能需要進一步的治療。如果腳臭問題持續存在或伴有其他癥狀，如瘙癢、疼痛等，建議咨詢醫生或皮膚科專家的建議。此外，保持良好的個人衛生習慣對于預防腳臭非常重要。