痘印影響外觀讓人不自信，可采取皮膚科治療、外用藥物、口服藥物、注意皮膚護理、飲食調整等方法，治療因人而異，需耐心，具體應咨詢專業醫生。

1.皮膚科治療

可以咨詢皮膚科醫生，了解適合自己的治療方法，如激光治療、光子嫩膚等。

2.外用藥物

可以使用一些外用藥物，如維A酸乳膏、壬二酸乳膏等，幫助減輕痘印。

3.口服藥物

對于嚴重的痘印，醫生可能會建議口服藥物，如抗生素、異維A酸等。

4.注意皮膚護理

保持皮膚清潔，避免擠壓痘痘，使用溫和的護膚品，注意防曬。

5.飲食調整

多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，保持良好的生活習慣。

需要注意的是，每個人的皮膚狀況不同，治療方法也應因人而異。在選擇治療方法時，應咨詢專業醫生的建議。同時，去除痘印需要耐心和時間，不要期望立竿見影的效果。