咽炎惡心想吐可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、應(yīng)用藥物、霧化治療等方式緩解，日常生活中可適當(dāng)進(jìn)行小強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極等以增強(qiáng)免疫力與抵抗力，幫助身體恢復(fù)。

一、調(diào)整飲食習(xí)慣

1.飲食要清淡，可適量食用苦瓜、苦菊等具有清熱去火功效的食物。

2.避免進(jìn)食生冷、油膩、辛辣刺激性食物。

3.多喝溫開(kāi)水，不過(guò)度用嗓，保證充足休息。

二、應(yīng)用藥物

1.如果調(diào)整飲食效果不好，或咽炎癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用咽炎片、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行治療。

三、霧化治療

此外，還可選擇霧化治療，同時(shí)患者在日常生活中要多喝溫開(kāi)水。

總之，當(dāng)出現(xiàn)咽炎惡心想吐的癥狀時(shí)，可采取上述多種方式來(lái)緩解和改善，并且日常適當(dāng)運(yùn)動(dòng)也有助于身體恢復(fù)。