內(nèi)耳眩暈癥發(fā)作時，可采取保持安靜、調(diào)整姿勢、冷敷或熱敷、避免刺激、補充水分及藥物治療等措施，特殊人群需謹慎用藥。

1.保持安靜：躺下休息，避免活動，尤其是頭部轉(zhuǎn)動。

2.調(diào)整姿勢：將頭部保持在舒適的位置，避免仰頭或低頭。

3.冷敷或熱敷：用冷毛巾或熱水袋敷在頭部，以緩解頭暈和不適。

4.避免刺激：避免強光、噪音和氣味的刺激。

5.補充水分：喝足夠的水，以防止脫水。

6.藥物治療：可以服用醫(yī)生開的抗眩暈藥物來緩解癥狀。

需要注意的是，以上方法只能緩解癥狀，不能根治內(nèi)耳眩暈癥。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)。此外，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等特殊人群在使用藥物時應遵循醫(yī)生的建議。