嬰兒在5至7個(gè)月時(shí)可吃蛋黃。此時(shí)嬰兒已開始添加輔食，腸胃適應(yīng)能力逐漸增強(qiáng)，適量食用蛋黃不會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，還能更好地補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

多數(shù)嬰兒添加輔食的時(shí)間為4至6個(gè)月，首次添加輔食應(yīng)優(yōu)先選擇米粉，待寶寶腸胃適應(yīng)后可再添加蛋黃，通常是在開始添加輔食后的一個(gè)月左右，即5至7個(gè)月時(shí)添加蛋黃。若一開始就添加蛋黃，嬰兒胃腸道耐受能力較弱，易引發(fā)胃腸道不適。蛋黃富含蛋白質(zhì)、氨基酸以及鈣、鐵、鋅等微量元素，嬰兒適量進(jìn)食蛋黃，可增加營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)身體正常發(fā)育，同時(shí)還能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力和免疫力，降低疾病發(fā)生率。

剛開始給嬰兒添加蛋黃時(shí)，不能直接喂食，需在蛋黃中加開水進(jìn)行稀釋，也可將蛋黃放入米粉中制成米粉粥。這樣更易消化，能促進(jìn)胃腸道的排空運(yùn)化，減輕消化道負(fù)擔(dān)。且剛開始添加要遵循少量多次原則，一個(gè)蛋黃可分3至4次喂給寶寶。

總之，嬰兒5至7個(gè)月時(shí)適合添加蛋黃，添加時(shí)要注意方法和原則，以保障嬰兒健康。