大姨媽期間應避免同房，若已同房，需及時清潔，觀察身體狀況，禁止再次同房，注意休息和飲食調(diào)整。特殊人群需遵循醫(yī)生建議。關愛女性健康，從細節(jié)做起。

大姨媽期間應避免同房，因為此時女性身體較為脆弱，容易感染并引發(fā)婦科疾病。如果已經(jīng)同房了，需要采取以下措施：

1.清潔

及時清洗外陰，保持局部清潔，預防感染。

2.觀察身體狀況

注意觀察白帶是否異常、是否有下腹疼痛等不適癥狀。如有異常，應及時就醫(yī)。

3.禁止再次同房

在大姨媽期間，應禁止再次同房，直至大姨媽結束。

4.注意休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累。

5.飲食調(diào)整

飲食宜清淡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。

需要注意的是，對于某些特殊人群，如患有婦科疾病、月經(jīng)不調(diào)等，在大姨媽期間更應避免同房，并遵循醫(yī)生的建議進行治療和護理。同時，建議在同房時使用安全套，既能避孕，又能預防性傳播疾病。關愛女性健康，從細節(jié)做起。