十個月的寶寶出現身上乏力且坐著一會兒就出汗的情況，可能源自心血管系統疾病、神經系統疾病或是環境因素。

一、心血管系統疾病：某些心血管系統的問題可能會導致寶寶出現這種表現。比如心臟功能較弱時，可能影響血液供應和氧氣輸送，從而引起乏力和易出汗。

二、神經系統疾病：若神經系統存在異常，也可能引發此類癥狀。比如神經調節功能出現紊亂。

三、環境因素：

1.室內溫度過高：如果寶寶所處的環境溫度太高，可能導致寶寶坐著也容易出汗，同時感覺乏力。

2.穿著過多：給寶寶穿得過多過厚，也會有這樣的現象。

家長首先應仔細排查是否是環境原因導致，如果是環境因素則無需過度擔心；但要是疾病引起的，家長必須及時帶孩子就醫進行檢查，明確原因后對癥治療，以防延誤治療而對孩子的生長發育產生不利影響。

總之，當寶寶出現這些異常表現時，家長要重視并正確應對，以保障寶寶的健康成長。