孩子總是頭疼的原因較多，常見的包括睡眠不足、上呼吸道感染、病毒性腦炎、鼻竇炎等。

一、睡眠不足：如果孩子經常在晚上熬夜，那么其夜間的睡眠時長就會不足，大腦無法獲得充分休息，進而就容易出現總是頭疼的狀況。

二、上呼吸道感染：孩子近期若受涼，或者遭受病毒、細菌感染而引發上呼吸道感染。當體溫升高出現發熱癥狀時，也可能導致總是頭疼。

三、病毒性腦炎：要是孩子患上病毒性腦炎，由于顱內炎癥的刺激可能會使顱內壓升高，這樣就會表現出總是頭疼的情況。

四、鼻竇炎：鼻竇炎發作后，鼻腔內的分泌物會持續對鼻竇附近形成刺激，且周圍有眾多神經支配，一旦鼻腔內分泌物不斷增多，就會引起患者出現反射性頭疼。

如果孩子總是頭疼的情況持續無法得到緩解，建議前往醫院就診并進行檢查。

孩子總是頭疼可能由多種原因引起，當持續不緩解時要及時就醫，明確具體原因以便進行針對性治療。