2歲寶寶純牛奶推薦問
2歲寶寶純牛奶推薦
-
-
湛潔誼主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
2歲寶寶可以喝純牛奶了,為寶寶挑選純牛奶時(shí),主要看以下5點(diǎn):蛋白質(zhì)含量應(yīng)≥2.9g/100g;配料表只有生牛乳;關(guān)注營(yíng)養(yǎng)成分表中蛋白質(zhì)、鈣、鈉、碳水化合物的含量;盡量選擇保質(zhì)期較短的;選擇知名品牌。
2歲寶寶可以喝純牛奶了,純牛奶中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。但市場(chǎng)上純牛奶種類繁多,怎么選呢?主要看以下幾點(diǎn)。
1.看蛋白質(zhì)含量
一般來說,純牛奶的蛋白質(zhì)含量應(yīng)≥2.9g/100g。
2.看配料表
配料表中只有生牛乳的純牛奶才是好純牛奶。
3.看營(yíng)養(yǎng)成分表
營(yíng)養(yǎng)成分表中,蛋白質(zhì)、鈣、鈉、碳水化合物的含量是重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象。
4.看保質(zhì)期
盡量選擇保質(zhì)期較短的純牛奶,這樣的純牛奶更新鮮,營(yíng)養(yǎng)成分也更穩(wěn)定。
5.看品牌
選擇知名品牌的純牛奶,質(zhì)量更有保障。
以上就是2歲寶寶純牛奶推薦的全部?jī)?nèi)容了,希望能幫到你。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡(jiǎn)單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的