宮頸糜爛患者的注意要點包括：注意飲食、注意保持衛生、注意外陰清潔，同時要避免緊張和壓力過大，保持良好心態，還可適當運動增強身體素質和免疫力。

一、飲食方面：

宮頸糜爛多由長期炎癥刺激導致，雖一般沒有特別嚴格的飲食禁忌，但飲食應盡量清淡。要減少辣椒等辛辣食物的攝入，同時可多食用瘦肉、雞肉、雞蛋等優質蛋白質食物來補充營養。

二、保持衛生方面：

1.平時要注重自身健康狀況，尤其在女性月經期間、懷孕前后以及分娩期間，要注意勤換內衣，并且要仔細清洗內衣，以防細菌滋生引發感染。

2.同時要保證充足的休息，擁有良好的睡眠。

三、外陰清潔方面：

1.平時應避免不潔性生活、經期性生活等不良習慣，關注自身健康，確保外陰清潔。

2.按時到醫院檢查并做好保養。

總之，宮頸糜爛患者在日常生活中要多方面注意，以促進身體的恢復和健康。