來大姨媽時的疼痛程度因人而異，一般可分為輕度、中度和重度，嚴重者可能影響日常生活和工作，特殊人群需及時就醫。

來大姨媽時的疼痛程度因人而異，一般可以分為以下幾個級別：

輕度疼痛：類似于經期的不適感，可能會有腹部墜脹、腰部酸痛等癥狀，但不會影響日常生活和工作。

中度疼痛：疼痛較為明顯，可能會伴有腹部痙攣、頭痛、乳房脹痛等癥狀，會影響到日常生活和工作，但通?？梢酝ㄟ^休息和簡單的緩解方法來緩解。

重度疼痛：疼痛劇烈，可能會出現腹部絞痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，嚴重影響日常生活和工作，需要使用藥物來緩解。

需要注意的是，對于一些特殊人群，如患有子宮內膜異位癥、盆腔炎等疾病的女性，來大姨媽時的疼痛可能會更加劇烈，甚至可能會影響到生育能力。因此，如果女性在來大姨媽時出現嚴重的疼痛，應及時就醫，以便進行針對性的治療。