1歲寶寶不肯喝水，可嘗試更換容器、創造有趣體驗、調整喝水時間、以身作則、耐心引導等方法。若寶寶持續不肯喝水或出現異常癥狀，應及時咨詢醫生。較小嬰兒以母乳或配方奶補充水分即可，不必勉強。

1.更換容器

給寶寶使用有趣、可愛的杯子或水壺，增加他們對喝水的興趣。

2.創造有趣的體驗

在水中加入新鮮的水果片或蔬菜片，讓水帶有自然的味道。

3.調整時間

在寶寶口渴時提供水，而不是等到他們非常饑餓或疲倦時。

4.以身作則

家長自己要多喝水，為孩子樹立榜樣。

5.耐心引導

不要強迫寶寶喝水，而是以溫和、耐心的方式鼓勵他們逐漸適應。

需要注意的是，如果寶寶持續不肯喝水，或者出現其他異常癥狀，應及時咨詢醫生的建議。同時，對于較小的嬰兒，母乳或配方奶可以提供足夠的水分，不必過于勉強他們喝水。