長期吃的避孕藥包括長效和短效避孕藥，主要副作用有胃腸道反應和肝功能損傷。

一、長效和短效避孕藥：

1.長效避孕藥和短效避孕藥的成分主要是性激素。

2.長效避孕藥通過一次給藥可維持較長時間的避孕效果；短效避孕藥則需按周期規律服用。

二、胃腸道反應：

1.長效和短效避孕藥服用后可能刺激胃腸道黏膜。

2.表現為惡心、反胃、嘔吐、腹痛、腹瀉等不適癥狀。

三、肝功能損傷：

1.藥物成分大部分經肝臟代謝。

2.長時間用藥可導致轉氨酶偏高等肝功能損傷情況。

四、注意事項：

1.避孕藥必須嚴格遵醫囑服用。

2.用藥期間要保持飲食清淡。

3.還應定期復查肝功能。

長效和短效避孕藥在發揮避孕作用的同時可能帶來胃腸道反應和肝功能損傷等副作用，使用時要注意遵醫囑，清淡飲食并定期復查肝功能。