月經期體溫與平時體溫的正常范圍相同，即腋下體溫在36至37度屬于正常。人體體溫通常保持基本恒定，不過在月經期因激素水平變化，體溫可能會有小幅度波動，但也在正常范圍內。所以，月經期體溫和平時體溫的正常參考范圍一致，腋下體溫正常值為36至37度。

一、若體溫偏低，可能是天氣寒冷或體質虛弱導致，此時要注意保暖，多喝溫熱的水。

1.天氣寒冷：外界環境溫度較低時，可能影響體溫。

2.體質虛弱：身體較為虛弱的情況下，體溫可能相對較低。

二、如果體溫持續偏高，一般是由感染性疾病引起，需及時去醫院檢查。

1.感染性疾病：比如細菌、病毒等感染。

2.及時檢查：以便明確病因，采取針對性治療措施。

總之，要關注月經期和平時的體溫變化，出現異常時要根據具體情況采取相應措施。