嬰兒積食能否自愈取決于其嚴重程度和調理情況。嬰兒積食通常是喂養不當引起的，比如喂奶過多而不能及時消化吸收就會出現積食。

一、若積食不嚴重，家長及時調整喂養，避免過度喂奶，并適當進行腹部按摩，一般可逐漸恢復。

1.調整喂養：要少量多次喂奶，不要一次喂得過多。

2.腹部按摩：通過輕柔的按摩可以促進腸胃蠕動，幫助緩解積食。

二、若積食嚴重，通常不能自愈，需遵醫囑給嬰兒服用促消化藥物，如養兒醒脾顆粒、保和丸等，可促進胃腸道蠕動，改善癥狀。

1.養兒醒脾顆粒：能幫助改善嬰兒積食情況。

2.保和丸：對于緩解積食有一定作用。

家長平時要注意喂養方式，發生積食時應盡快帶嬰兒到醫院就診。總之，對于嬰兒積食要密切關注其嚴重程度并采取合適的措施，以保障嬰兒的健康。