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嬰兒補鈣時間一天什么時候最好

2025年04月24日 18:46:22
病情描述:

嬰兒補鈣時間一天什么時候最好

醫生回答(1)
  • 肖慧捷
    肖慧捷主任醫師

    北京大學第一醫院 向他提問

    嬰兒補鈣一天中最好在睡前1-2小時,可在醫生指導下進行,同時多曬太陽促進鈣吸收。

    嬰兒補鈣一天中最好在睡前1-2小時。

    因為夜間入睡后,嬰兒的血鈣水平會下降,這時鈣劑中的鈣可以通過被動擴散進入血液,補充血鈣的降低,而且鈣還有鎮靜作用,可以有助于睡眠。

    需要注意的是,給嬰兒補鈣要在醫生的指導下進行,不要自行補鈣,以免引起高鈣血癥。同時,要讓嬰兒多曬太陽,也可以促進鈣的吸收。

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