引起過敏性鼻炎的過敏原主要有食入性、吸入性和接觸性這三大類。具體如下：

一、食入性主要指經(jīng)口食入的食物，較為常見的包括牛奶、花生、魚蝦、雞蛋、奶粉、芒果、桃子等。這些食物中的某些成分可能會(huì)導(dǎo)致部分人產(chǎn)生過敏反應(yīng)。

二、吸入性是指經(jīng)口鼻吸入體內(nèi)的過敏原，像是灰塵、螨蟲，還有過冷過熱的空氣、刺激性的氣味，比如煙霧、汽油、油漆、甲醛等。吸入這些物質(zhì)后，容易誘發(fā)過敏性鼻炎。

三、接觸性主要是日常生活中所使用的化妝品、肥皂、洗漱用品等，例如沐浴露、洗頭膏、護(hù)發(fā)素等。這類物品中的某些成分也可能引起過敏。總之，能引發(fā)過敏的物質(zhì)非常多，而且每個(gè)人的過敏物質(zhì)都不相同，平時(shí)注意避免接觸過敏原能夠有效防止過敏性鼻炎的發(fā)生。

明確了引起過敏性鼻炎的過敏原的分類，包括食入性、吸入性和接觸性，具體說明了各類中的常見過敏原，強(qiáng)調(diào)了避免接觸過敏原對于預(yù)防過敏性鼻炎的重要性。