感覺嗓子里有東西的原因包括咽炎、喉息肉、反流性食管炎。

一、咽炎：

當患者咽部受到病毒、細菌感染，或是吸入刺激性氣體等情況時，容易引發咽炎。咽炎會使咽部黏膜充血、腫脹，此時患者會出現咽部干燥、發癢的癥狀，在吞咽時也會感到困難，進而讓患者感覺嗓子里似乎有東西存在。

二、喉息肉：

喉息肉屬于喉部的一種良性息肉病變。如果患者存在發聲不當、過度發聲等狀況，就可能誘發喉息肉。這會導致患者發聲費力，出現聲音嘶啞等表現，同時會有嗓子里有東西的感覺。

三、反流性食管炎：

當患者食管下括約肌出現異常，或者食管清除能力降低，就可能引起反流性食管炎。食物反流至咽部時，患者就會明顯感覺嗓子里有異物。

嗓子里有異物感可能由多種疾病引起，了解這些常見病因有助于及時發現問題并采取相應的治療措施。