咽喉濾泡增生實際指的是一些淋巴濾泡，而正常咽喉本來就存在一些散在分布的淋巴濾泡，這屬于咽淋巴系統的一部分。

一、關于如何判斷這種增生是正常還是異常：有個較為簡單的辦法，那就是依據是否有不舒服癥狀來判定。1.如果咽喉部僅是看上去有一些增生濾泡，然而咽喉并無任何不舒服癥狀，既沒有疼痛，也沒有憋氣，更沒有吞咽和發聲困難，那么通常就是正常的，無需進行特別治療。2.要是出現了咽痛甚至發燒，同時伴有濾泡增生，這往往是咽炎的表現，需要及時進行治療以緩解癥狀。

總之，要通過具體癥狀來準確判斷咽喉濾泡增生的情況，以便采取恰當的措施。關鍵在于觀察是否有相關不適癥狀，以及癥狀的具體表現來明確是正常現象還是疾病導致。