側腦室增寬的胎兒飲食方面，建議均衡飲食，補充葉酸，控制糖分和鹽分攝入，避免吸煙和飲酒，飲食對側腦室增寬改善作用有限，需及時就醫并配合治療。

1.均衡飲食

孕婦應該攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等營養素的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類、蛋類等。

2.補充葉酸

葉酸對于胎兒的神經管發育非常重要，孕婦應該在備孕期間和孕早期補充足夠的葉酸。

3.控制糖分和鹽分的攝入

過量的糖分和鹽分可能對孕婦和胎兒的健康造成不利影響。

4.避免吸煙和飲酒

吸煙和飲酒可能對胎兒的發育造成嚴重危害，孕婦應該避免吸煙和飲酒。

需要注意的是，飲食對于側腦室增寬的改善作用有限，如果發現胎兒側腦室增寬，應該及時就醫，并按照醫生的建議進行進一步的檢查和治療。同時，孕婦應該保持良好的心態，積極配合醫生的治療和檢查，以確保胎兒的健康發育。