血糖值高于或低于正常范圍可能提示糖尿病或其他健康問題，單次檢測異常需進一步檢查，健康生活方式有助于控制血糖，有疑慮應咨詢醫生。

根據餐后3小時血糖的正常值，一般為3.9～7.8mmol/L。但對于特殊人群，如孕婦，其餐后3小時血糖正常值可能會有所不同。

如果血糖值高于或低于正常范圍，可能提示存在糖尿病或其他健康問題。需要注意的是，單次檢測血糖值異常并不一定意味著患有糖尿病，可能需要進一步進行糖耐量試驗等檢查以明確診斷。

此外，保持健康的生活方式對于控制血糖水平非常重要，包括均衡飲食、適量運動、戒煙限酒等。對于已經患有糖尿病的患者，應遵循醫生的建議進行治療，并定期監測血糖，以維持血糖的穩定。

總之，關注血糖水平的變化，采取適當的措施來保持健康，對于預防和管理糖尿病等疾病至關重要。如果對血糖值有任何疑慮或擔憂，應及時咨詢醫生。