空腹太久血糖反而升高的原因包括應(yīng)激性高血糖和體內(nèi)缺乏能量。

一、應(yīng)激性高血糖：

當(dāng)空腹時間太久時，人體可能會進入應(yīng)激狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，體內(nèi)會促使各種激素，如腎上腺素、去甲狀腺素等分泌增加。這些激素的增多會影響血糖代謝，導(dǎo)致血糖升高，從而出現(xiàn)應(yīng)激性高血糖的情況。針對這種情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用降血糖藥物進行治療，像格列本脲片、二甲雙胍片等都是常用的藥物。

二、體內(nèi)缺乏能量：

空腹時間過長，體內(nèi)沒有足夠的能量攝入。此時，身體會動用原本儲存在肝臟內(nèi)的肝糖原，而糖原是葡萄糖的一種儲存形式。這樣一來，就會使得空腹太久后血糖反而升高。為了避免這種情況，需要保持良好的飲食習(xí)慣，做到一日三餐定時定量。

總之，空腹太久血糖升高可能是由應(yīng)激性高血糖或體內(nèi)缺乏能量導(dǎo)致的，了解這些原因有助于我們更好地應(yīng)對和處理這種情況。